Schöpfe kraft aus der verbindung mit dir selbst
Nervensystemregulation
für Mütter
In meinem somatischen Coaching begleite ich dich dabei, in deinem Mama-Alltag wieder mehr bei dir selbst anzukommen, mit mehr Bewusstsein, innerer Ruhe und Verbindung zu dir selbst.
Bist du erschöpft vom anstrengenden Mama-Alltag und sehnst dich nach echter Entlastung?
Stell dir vor, dein Kind zappelt, quengelt oder stellt sich quer. Ja, da regt sich sofort etwas im Körper, richtig? Ich kenne diese Momente nur zu gut.
Stell dir jetzt vor, genau in diesem Moment spürst du in dich hinein und findest innerhalb von ein paar Augenblicken zurück in deine Ruhe.
Lass uns gemeinsam deine persönliche Regulationsroutine finden.
Sichere dir jetzt dein kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch!
Meine Begleitung
schenkt dir das Fundament für:
Mehr Gelassenheit und Geduld im Alltag
Stärkere Co-Regulationsfähigkeit mit deinem Kind
Klarere Grenzen und bessere Konfliktfähigkeit
Vertiefte Körperwahrnehmung und Selbstannahme
Verbesserte Intuition und Vertrauen in deine Impulse
Weniger Selbstsabotage und Schuldgefühle
Weniger Reizbarkeit und emotionale Überforderung
Erhöhte Stresstoleranz und mehr Belastbarkeit
During the coaching sessions I found Zori's appreciative and calm manner, and her ability to explain and put inner states into words, particularly positive. Especially when I had contradictory or hard-to-classify feelings, she was able to explain connections in a comprehensible way and open up new perspectives. During the sessions I could clearly feel how my nervous system calmed down. The protected setting and her calm guidance helped me to relax. Overall I experienced the sessions as supportive, and I can recommend the coaching to anyone who wants to explore their inner states, their nervous system and the topic of self-regulation.
Carina P